百病源于寒！中医教你散寒绝招，寒邪从头祛到脚，屡试屡验！1、寒在心辨证：心主血脉，若心受寒，则血脉降运行不畅，容易发生淤血，还会导致心神失养表现：胸闷气喘，心慌心刺痛，失眠多梦，脸色发白，嘴唇青紫，易出冷汗，身上容易长斑等参考：苓桂术甘汤——振奋心阳、温阳散寒2、寒在肺辨证：肺主皮毛，当肺气受寒邪侵袭，会出现卫气不固，鼻窍不利的情况表现：胸闷气短，呼吸不畅，流清涕，咳嗽痰多，质地清稀，气虚无力，受凉容易感冒等参考：小青龙汤——温肺散寒 3、寒在脾辨证：脾运化水谷，为气血生化之源，若脾虚受寒，则运化和生化功能下降，出现湿重气血亏虚 表现：消化不良，脸色暗黄，不敢吃冷物，四肢水肿，浑身乏力困重，口淡无味，腹胀不舒便溏等参考：脾阳虚轻者——理中芄（温中散寒）脾阳虚较重者——附子理中芄（驱寒温阳、健脾补气）脾阳虚且体虚明显者——黄芪建中汤（温中补虚） 4、寒在肝辨证：肝藏血主筋，肝脏受寒，则血易凝、经脉失养表现：腹部有痛感，指甲凹陷发白，关节冷痛，四肢麻木易抽筋、胆小、眼睛干涩发痒，头晕头痛参考：吴茱萸汤——暖肝散寒5、寒在肾辩证：肾阳为一身之阳，具有气化蒸腾水液和温煦作用，若肾阳不足，则功能失常表现：畏寒肢冷，精神萎靡不振，腰膝酸冷，下肢易水肿，尿频尿急夜尿多，五更泄等参考：阳虚而小便不利者——真武汤（温阳利水）阳虚较轻者——桂附地黄汤（补肾助阳）阳虚较轻重——四逆汤（温阳散寒、回阳救逆）

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