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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安
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网友提问：
冯名雨老师，我脖子有甲状腺结节，乳房有乳腺结节，肺部有肺部小结，子宫也不太好，除了宫寒痛经之外，还确诊了卵巢囊肿…，我有时间都不敢去医院体检，生怕又查出什么大的问题。有人说我易患结节的体质，这种容易长结节和囊肿的体质，能改变吗？
几乎每天，都有不同的患者在微信上留言，给我发不同的体检报告。而报告的内容无一例外，不是结节，就是囊肿，甚至是癌。
结节和囊肿，现在成了现代人体检报告里的「常客」，比如甲状腺结节、乳腺结节、肺部结节……
虽然从影像上看，结节不过是个小点，但总让人心里七上八下的。很多病人问我，长结节是不是体质不好？
与其说是体质问题，我觉得更大的可能是经络淤堵，以及身上三种毒素沉积的太多。
结节和囊肿问题，冯名雨就亲眼见过有人靠这艾灸，就把肺结节，甲状腺结节等问题，都治好了。具体从三个方面入手：
（戳上图，可进店）
1.气毒：肝郁气滞
如果生活中经常生气、心情郁闷，肝气的正常疏泄就会受到影响。
这时就容易出现失眠、脾气暴躁、心慌胸闷、胁肋胀痛等问题。
此时的结节通常还比较小，好好调理身体，它们就会消失。
第一组穴位，是用来治本的，主要是疏肝理气，让肝脏的功能恢复正常。
肝脏最不喜欢抑郁，肝气舒展了，肝脏就开心了，工作起来也会更顺畅，身体的气机自然也就通畅了。
这里用到了合谷穴和太冲穴，这俩穴位并称为「开四关」。
合谷穴是调理气机的高手，效果一流；太冲穴是调血的高手，两个穴位相互搭配，不仅理气还破气，能把郁结的气打开。
因为结节和囊肿，就是局部有一种很拥堵的状态，所以这俩穴位用身体的气血来冲破淤堵。
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而太冲穴在脚部，还负责把气机往下疏通，从脖子一路降到下面，对于乳腺结节，甲状腺结节的效果特别好。
中医里说「阴阳失衡则为病」，意思是只要阴阳不平衡就会有症状，也可以理解为中医把所有症状都称为「病」。
换句话说，所有症状都可以通过「开四关」来调理。
越是长期的病症，效果越明显。长期的病我们叫「久病」，久病会导致虚弱，需要调节阴阳，开四关；
久病还会多痰多淤，痰淤会影响脾胃，也需要开四关。所以在调病时，「开四关」的使用频率非常高，这是一种调理症状的思路。
合谷穴在虎口，点燃一根4厘米石磨艾条可以直接熏；太冲穴在第一脚趾缝，手拿这艾灸熏需要弯腰，挺累的，可以在脚趾缝帮个底部镂空的艾灸罐即可。
「合谷穴」：手背虎口处。
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「太冲穴」：第一，二脚趾的脚趾缝往上推，两个骨头夹角的前方凹陷处，就是。
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2.痰毒：脾虚生痰湿
中医看来，结节和囊肿是因为痰湿引起的，但这已经不是普通的痰湿了。
普通的痰湿就像是散兵游勇，而肺结节这种痰湿是顽固性的，就像敌人找到了根据地，扎下了营，而且敌人越来越多，形成了强大的势力。中医把这种顽固性的痰湿叫做「痰核或者痰柱」。
化痰，有三个穴位用的最多，分别是：天突穴，中脘穴和丰隆穴。
天突穴是肺、脾、肾经交汇的地方。这三个脏器功能失调，是痰形成的根源。因此，天突穴是从根本上治疗各种痰症，比丰隆、中脘治痰的应用范围更广。
而天突穴在嗓子下方，是咽喉和呼吸的通道。如果痰多阻塞了呼吸，用天突穴的祛痰效果比其他穴位快。
而「中脘是腑会穴」，根据「脾胃互为表里」的原理，可以治疗多个脏器原因引起的痰症，中脘治痰的效果不如天突迅速。
365建站客服QQ：800083652丰隆穴是胃经的络穴，根据「脾胃互为表里」的原理，这个穴位治疗脾虚引起的痰湿症效果较好，但治痰的应用范围不如天突和中脘广泛，效果也没有天突那么迅速。
有时候单打独斗不行，面对结节和囊肿这种顽固性的痰湿，丰隆穴也需要一个助手，那就是中脘穴。两个穴位都是从脾胃入手，可以健脾祛湿化痰。如果是甲状腺结节，优先用天突穴。
这三个穴位合用，痰湿的堡垒就可以被攻克了。
「中脘穴」：肚脐上4寸。
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「丰隆穴」：在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，距胫骨前缘2横指（中指)。
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3.血毒：气滞血瘀
「气行则血行」，气滞会导致血液流动减慢，产生瘀血。
这时候，结节和囊肿会增大，还可能出现身体疼痛、肿胀、乏力等症状。重点是要活血化瘀、疏肝解郁。
疏肝解郁可以用解决气毒的方法，活血化瘀少不了血海穴。
血海是足太阴脾经上的一个穴位。它主要用于治疗月经不调、经闭、痛经、崩漏、功能性子宫出血、带下、产后恶露不尽等问题。
「每天上午9到11点是脾经经气最旺盛的时候」，这时候艾灸血海效果最好，每侧穴位艾灸20-30分钟。
血海穴喜欢温灸，4厘米艾条就不要用了，可以用1.8厘米的石磨艾条，或者把同规格的石磨艾柱，装到大号滤烟艾灸罐里，温度控制到暖暖的状态慢慢灸，好让艾草的热力渗透进去。
「血海穴」：屈膝90度，膝盖骨内侧端上2寸。
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