牙龈萎缩、牙齿松动的早期，很多人都会忽视，在偶然口腔检查中才发现。

也有人感到口腔不适，如牙齿酸软、咀嚼无力、牙龈退缩、牙根暴露，伴有口腔异味、牙龈红肿、疼痛等症。

中医诊察，脉象或有细弱，或有弦紧，六脉或有细数之感。此症虽非急症，如果不加重视，会逐渐加重，影响生活质量。

治疗的办法，可以用中药调养，调和气血，滋养肝肾，固齿健龈，没有什么副作用。

【组成】熟地黄、枸杞子、山药、山茱萸、杜仲、牛膝、骨碎补、续断、茯苓、白芷、甘草

用法：颗粒冲剂，一日两次，温水冲服即可。轻者服用月余，可见症状缓解。

加减：

1.若伴牙龈红肿、疼痛，加金银花、连翘、蒲公英以清热解毒。

2.若伴腰膝酸软、头晕耳鸣，加桑寄生、菟丝子、女贞子以补肾益精。

3.若伴食欲不振、消化不良，加山楂、麦芽、神曲以健胃消食。

4.若伴失眠多梦、心烦意乱，加酸枣仁、合欢皮、夜交藤以安神助眠。

5.若伴牙龈出血、口臭，加白茅根、侧柏叶、仙鹤草以凉血止血、清新口气。

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6.若伴牙齿松动明显，加龙骨、牡蛎、珍珠母以固齿健龈。

7.若伴牙龈颜色暗黑、舌质紫黯，为血瘀之象，加桃仁、红花、丹参以活血化瘀。

方解：牙龈萎缩、牙齿松动之症，中医病机多为肾气不足、脾胃虚弱、气血两虚所致。肾气不足则牙齿松动，脾胃虚弱则牙龈萎缩，气血两虚则口腔失养。治疗时以补肾益精、健脾和胃、益气养血为主。方中用熟地黄、枸杞子、山药、山茱萸补肾益精为君；杜仲、牛膝、骨碎补、续断强健筋骨、固齿健龈为臣；茯苓、白芷健脾和胃、清新口气为佐；甘草调和诸药为使。整个方子，有补肾益精、健脾和胃、益气养血、固齿健龈之功。

长期服用这个方子，能让肾气变得充盈，脾胃功能也会变得更强，气血运行顺畅了，牙龈萎缩和牙齿松动的问题就会慢慢好转。另外啊，有些人虽然感觉牙齿没啥大问题，但牙齿看起来色泽暗淡、缺乏光泽，这其实也是肾气不够、气血两虚的表现。

这时候，用点补肾养精、补气养血的方法调理一下，效果也是挺好的。

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