肾弱者多淫，脾弱者多短，肝弱者多软！大家好，我是樊医生。

先来说肾弱者多淫。很多人觉得想法多、欲望强是好事，是肾精充足的证明，但其实只有肾虚不固的人才会控制不住自己的想法，当肾阴亏虚，抑制不了肾阳时，就会出现虚阳外越，上扰心神的情况，心神不安，人就会容易烦躁，五心烦热，想法多，虚火灼烧精室，就会导致精关难守，一触即泄。这类人往往还会伴有腰膝酸软，头晕耳鸣，口干口渴，小便短赤，潮热盗汗等症状，可以用知柏地黄丸来滋阴清热。

再来说脾弱者多短。脾为后天之本，也是气血生化之源，我们都知道，只有气血充足，人才能有精神、有活力，气血才能充养宗筋，一旦气血亏虚，宗筋失养，人也没有精神，稍微活动几下就累的上气不接下气，时间自然也就长不到哪儿去。这类人平时还总是容易感到疲惫，乏力，四肢困重，食欲也不太好，消化不良，并且大便总是溏稀不成型，这都是脾气虚弱，气血不足的表现，我们可以用一个健脾丸来健脾益气，促进气血化生。

最后来说肝弱者多软。肝负责疏泄一身气机，并且肝主筋，宗筋也是筋，肝经的经络循行还经过会阴，所以一旦肝血不足，肝气郁结，就无法鼓动宗筋，导致宗筋痿软不坚，起立困难，这类人往往还会伴有小腹坠胀，胸闷气短，胁肋胀痛的情况，经常发脾气，爱生闷气，嗳气打嗝，那这个时候就需要疏肝气，养肝血了，可以参考一个逍遥丸。

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当然了，涉及到用药，建议还是先经过专业医生的辨证后再做参考，不要盲目乱用。