张仲景的桂枝加龙骨牡蛎汤，虽然没有一味补肾药，但却是养肾第一方！

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对此医圣是这样解释的：如果是一个人肾虚到了一定程度，精亏，不仅会眼花头晕，还容易头发早白，拉肚子不断，腰酸腿软！甚至出现莫名出血的情况。这恰恰证明了身体亏虚严重，脉络管道里已经亏空，这时候如果再直接去补肾，是根本吸收不了的！

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温阳会上火，滋阴会生痰！所以《伤寒论》中就提出了体虚之人，千万不能直接进补的道理，这就是虚不受补！

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为什么桂枝加龙骨牡蛎汤就可以呢？

先说其中的桂枝汤部分，主要是为了调畅气机，疏通气血，同时温通经脉，相当于是调整身体经脉机能，给进补打造合适的条件。同时还有温煦的阳气，气血缓缓进补，一步步的调养身体！

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其次就是全方的关键，龙骨和牡蛎了！这两味药，不仅药性沉降，能直达下焦肾脏，同时还具有涩精收敛的作用，可以引动气血，精血阳气等入肾经，收敛在肾中，更好的封藏孕育肾精。

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所以，全方虽然没有一味补肾药，但却能引气血入肾，助肾封藏养精！对于一些平时怎么补肾都没用的朋友，不妨参考一下医圣张仲景的这个思路，或许会有不一样的收获！

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以上用药，仅供科普参考，并不具备普适性，如遇不适，还请及时前往就医。

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