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专家见解 支气管炎病人的饮食宜忌
发布日期:2024-11-12 16:48    点击次数:55

     支气管炎的病因很复杂,由于老年人机体抵抗力较差,呼吸道防御功能降低,容易得此病,在日常生活中,支气管炎病人的饮食应做到:

     1、禁忌烟酒。吸烟是引起慢性支气管炎,并使病情恶化的重要因素,因此病人要下决心戒烟。饮酒后由于酒精的挥发作用,对支气管纤毛上皮有损害,并可引起支气管痉挛,因此应劝阻患者忌饮酒。

     2、忌食辛、辣刺激性食品。因为这些食物都可刺激支气管,引起咳嗽,因而加重病情。

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     3、饮食宜清淡。由于慢性支气管疾病,病程长,往往胃纳差,过重的厚味、肥腻的食物、易生痰,使咳嗽,咯痰加重、所以饮食上要避免过多的油腻。

     4、增加高蛋白、高维生素。因慢性支气管炎病程长,反复发作,蛋白质丢失较多,给予足够的蛋白质以满足修补组织细胞,制造抗体和免疫细胞,增强机体对抗过敏原的能力,以及体内各组织和器官的新陈代谢的需要。其供给蛋白质量以每日每干克体重1.2一1.5克为宜,要注意量,更应注意优质。应供给高维生素,因缺乏维生素会影响支气管上皮细胞的防御能力,使免疫功能降低,容易发生感染。供给维生素A应高于正常人的2200国际单位,如胡萝卜素、肝、蛋含量较多。维生素C具有保护支气管上皮细胞作用。供给维生素C量成人每日75毫克,主要从新鲜绿叶蔬菜和水果中摄入。

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     5、宜选用的食物。谷类、豆类、新鲜蔬菜、低脂肪肉类、乳类及乳制品、植物油、禽类、蛋类等,一般不限,可按自身需要食用。橘子、梨、枇杷、荸荠、藕、萝卜、橄榄、罗汉果、冬瓜、丝瓜、柿子等,食之有化痰清肺作用。紫苏、生姜、葱白、杏仁有健牌益胃、散寒止咳作用。菊花,桑叶。薄荷、葛根、淡豆豉,牛旁子有疏散风热。止咳化察作用。川贝母、竹茹、昆布、海藻、瓜萎有清化热痰,润肺止咳作用。

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