一直觉得美女不是天赋而是一种能力 就拿我自己来说，今年我30，刚过25岁的时候经历女生衰老的第一个拐点，代谢能力变差 明显感觉身体维矿营养加速流失供不应求，每天都虚虚的，脸黄脸干没气色，一到换季还总是爱感冒 硬是靠吃维生素5年慢慢内调养到了现在这种好状态：皮肤白嫩细腻，偶尔熬夜也不会黄扑扑的，身体代谢力提上来，保持身材简直就是小菜一碟 最惊喜的是营养足精气神也足，没在出现那种体虚的乏力感 - 在挑选维生素补剂上这几年也走了好多弯路，慢慢从小白成长成宗师级别hhh😎，选了几个我吃过中能拿得出手的几个分享给大家 ⭐amerrition复合维生素 先说这款我最喜欢的，是外国的一个品牌，虽然名气没那么大，但用料真的很良心！ 给皮肤抗氧抗衰保湿的vavcve都包含，从天热果蔬中提取的健康上更不用担心，活性高，更容易被身体吸收，见效比普通的维生素补剂都快 我刚吃半年的时候，明显就能感觉到皮肤由内而外的发亮，坚持吃到现在，素颜好到越来越不爱化妆🥰 除维生素外，复配的营养都是根据女性发肤甲营养需求设计配比的，养护能力真的很棒！ 味道是很淡的果蔬味，很容易接受 - ⭐银善存 之前上学的时候吃过他家的善存多维元素，但是味道真的有点大，吃不下去 这款当时是奔着复配成分入手的，说可以强身健体，维生素倒是b族占比高一些，其他的比较少 吃下来确实能感觉到身体有劲不少，但发肤甲什么的都护理不到，更适合上年纪的人吃 里面还有钙成分，可以买给父母 - olly女维软糖 这款比较新奇，是软糖型的，浆果味刚开始吃的时候每次都忍不住多吃，结果越吃越甜 感觉糖放的有点多，成分上维生素和复配营养分配的比较均衡，也是针对养护女性指甲配比的 更适合年纪小爱做美甲的姐妹们，不过平时要放在冰箱里储存，温度高会粘成一坨....不太好拿365站群365建站客服QQ：800083652